Вгору
за людьми
за відеозаписами
за блогами
за спільнотами
за аудіозаписами
Ласкаво просимо

Емоційний фон, на якому проходить тренувальний процес, це дуже суттєве питання, і в тих випадках, якщо переважають негативні емоції, ефект від тренування може бути прямо протилежним очікуваному.

Існує багато різних факторів, які визначають емоційний фон. Ось деякі з них:

Особисте життя;
Сексуальне життя;
Сімейне життя;
Робота;
Розклад дня;
Дієта;
Фінансові питання;
Здоров’я.
Якщо на якийсь із цих факторів не звертати уваги, то він обов’язково проявиться в самий невідповідний момент і потребують «свого». Тому для успіху в спорті необхідно бути гармонійною особистістю, що поєднує в собі різні якості. Давно відомо, що в спорті перемагають не просто автомати для підйому тяжкості або демонстрації скелетних м’язів, а в першу чергу справжні особистості.
Показати повністю..


Сподобалось 3 людям
Вподобайка
3