Вгору
за людьми
за відеозаписами
за блогами
за спільнотами
за аудіозаписами
Відкрита спільнота
Корисні поради мудрої бабусі Поради на кожен день.
Країна:
Україна
Місто:
Львів
Опис:
не говори що не вмієш щось робити, адже завжди можна навчитися
1303 записи

Диявол працює над роз'єднанням сімей, церков, країн.
Богу ж мила єдність. Тому кожного разу запитуймо себе: «Що я можу зробити для єдності в своїй сім'ї, церкві, країні?»

ЄДНАННЯ
Що для служіння і єдності,
Нам необхідно сьогодні? —
Більше любові і ревності
В праці на ниві Господній.

Ворог нас хоче розсіяти,
Щоб не були ми єдині,
Легше тоді йому діяти,
В церкві, сім’ї і родині.

І, якщо ми не пильнуємо,
Про чистоту свого серця,
Божого Слова не чуємо, —
Це йому легко вдається.

Значить ми в темряві ходимо,
Сил в нас духовних немає,
Все, що для Господа робимо,
Цінність для Нього втрачає.

Хочеться голосно крикнути,
Вам, дорогі християни,
Ненависть треба відкинути
Та, що панує між вами.

Нащо над ближнім знущатися,
Носячи в серці образи?
Треба любов’ю єднатися,
Зло розганяючи разом.

Спільно до неба підносимо,
Ми наші щирі благання,
Боже, Тебе ми всі просимо,
Більше пошли нам єднання!

© Олександр Войтицький
Показати повністю..


Сподобалось 1 людині
Вподобайка
1

5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, НОГАХ И КОЛЕНЯХ
1.Пресс для ног
Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, мышцы ног должны быть должным образом разогреты. Пресс для ног — отличный способ согреть ноги и способствовать расслаблению мышц.

Все, что вам нужно сделать, — слегка согнуть колени, стоя на месте и удерживать это положение в течение 10 секунд. Выполните десять повторений три раза в день.

2.Ходите пешком
Ходьба пешком чрезвычайно эффективна в укреплении мышц ног и пальцев ног, а также связок и мышц вокруг суставов ног. Начните с того, что станьте на цыпочки, а затем ходите около 20 секунд. Отдыхайте пятнадцать секунд, а затем повторите упражнение пять раз.

3.Круги лодыжками
Гибкость и мобильность лодыжек имеют первостепенное значение! Если они плотны и ограничены, это может привести к болям в мышцах и суставах, а также болям в спине и колене, поскольку организму необходимо компенсировать их слабость.

Чтобы выполнить это упражнение, вам нужно положить спину на пол, а затем вытянуть одну ногу. Делайте круговые движения лодыжкой по часовой стрелке в течение десятков секунд, а затем против часовой стрелки. Поменяйте ноги и повторите движения. Выполните по 5 раз на каждую ногу.

4.Мышцы стопы
Это упражнение нацелено на небольшие мышцы стопы, которые обычно трудно задействовать. Укрепление этих крошечных мышц помогает предотвратить боли в коленях, спине и стопе.

Начните с того, что сядьте на пол, ноги прямые. Делайте движения пальцами ног максимально вперед и максимально назад. Сделайте 10-20 повторений.

5.Подъем карандаша
Это упражнение очень простое, и все, что требуется, это карандаш. Встаньте перед карандашом и возьмите его пальцами, поднимая его с земли. Удерживайте 10 секунд, опустите его и сделайте 5 повторений каждой ногой.

Эти упражнения займут всего 15 минут. Для достижения более значительных результатов делайте их поочередно каждые 2-3 дня.
Показати повністю..


Сподобалось 2 людям
Вподобайка
2

Зажму свечу в руке, и тихо преклонюсь
Пред светлым образом с горячею мольбою.
Печаль души своей пред Господом открою
Мятежным сердцем в небо устремлюсь.
Гори ж, гори свеча, пред алтарем души.
И плачь пред Богом чистыми слезами.
Колоколов святыми голосами
Меня утешит Бог в ночной тиши.
Свою мольбу доверю яркому огню,
И будет боль моя струиться утихая.
В огне любви гореть - вот мой удел, я знаю.
И потому, даже за боль благодарю...
Показати повністю..


Сподобалось 3 людям
Вподобайка
3

Шашлики “Оригінальні”
Шашлички "Оригінальні" незамінні на пікніку. Соковите м'яско має чудовий смак та аромат! Зробіть ваш пікнік смачним!

Інгредієнти:
куряче філе: 6 шт.
цибуля: 2 шт.
олія: 100 мл
молоко: 30 мл
часник: 2-3 зубці
сіль і перець до смаку

Спосіб приготування:
Приготувати маринад: цибулю подрібнити і перетерти у блендері або перемолоти, додати подрібнений часник, сіль, перець до смаку, олію і молоко.
Куряче філе промити, обсушити, порізати пластинками, нанизати на великі дерев’яні шпажки, обмастити маринадом, викласти у широку посудину. Маринувати 30-60 хв.
Обсмажити шашлички над розпеченим вугіллям, але не пересмажувати.
Смачного!
Показати повністю..


Сподобалось 3 людям
Вподобайка
3
до попередніх записів