Вгору
за людьми
за відеозаписами
за блогами
за спільнотами
за аудіозаписами
Перегляд блогу
Драматичний гурток
Не Зупиняйся | Здоров'я та краса | Психологія
Те, що перед проковтуванням таблеток потрібно прочитати інструкцію � факт очевидний. Але є правила, про які не пишуть в інструкціях, хоча їх теж потрібно дотримуватися — інакше наслідки можуть бути малоприємними.

Фото 1 - Драматический кружокТе, що перед проковтуванням таблеток потрібно прочитати інструкцію — факт очевидний. Але є правила, про які не пишуть в інструкціях, хоча їх теж потрібно дотримуватися — інакше наслідки можуть бути малоприємними.

* Приймай таблетки строго в один і той же час — так ти забезпечиш постійну однакову концентрацію ліків в організмі.

* Ніколи не криши таблетки і не висипаємо вміст капсул — багато роблять так, щоб їх було легше запивати. Це серйозний стрес для шлунка — адже таблетки спеціально робляться багатошаровими, щоб поступово, в правильному порядку всмоктуватися слизової.

* Не зберігай таблетки у ванній, нехай так і простіше забути випити перед сном. Волога руйнує структуру ліків.

* Можеш запивати таблетки не тільки водою, але і чаєм, молоком або соком. Головне — не цитрусовим і вже у жодному випадку не грейпфрутовим. Вони пригнічує активність слизової шлунка, і реакція на таблетку може бути непередбачуваною.

.
сьогодні о 13:39  |  Переглядів: 0  |  Немає коментарів  |  Поскаржитися на запис
Читайте також: